カテゴリー：社員ブログリレー
2009年09月17日
私のストレス発散法
静岡で新幹線近接工事をやっているナベケンです｡
ジメジメした遅い梅雨明け宣言後ウダルような蒸し暑い日が続いています｡
今日も朝から蝉がジージー、ミーンミーン、シャーシャー騒いでいて暑さに一層の拍車を掛けてきます。「暑苦しいから静かにしてくれっ」というのですが黙ってはくれません｡悔しくて山を睨んでいるとふと白い可憐な花が目に入りました。山百合です。法面にチラホラ咲いてとてもきれい。鼻を近づけるとフワッと甘い香りがしたのでパチリ｡スーッと嫌な気分が脳みそから離脱して癒されてしまいます。
皆さんはどんなことに癒されたり、ストレスの発散をしたりしますか？ではここで私のストレス発散ベスト３を紹介します｡
まず第３位：ズバリ、温泉。
近所には安価な日帰り入浴施設が４件あり、目的により行くところを決めています。山の中の露天風呂でくつろぎたい、サウナで汗をかきたい、泉質の良い温泉に浸かりたいなど等。
続いて第２位：ジョギング。
週に３日は大井川の河川敷をジョギングするようにしています。部屋に帰りお米を研ぎ浸している時間を利用して。小走りにしか見えないという人もいますが…。それでも６ｋｇ痩せちゃいました｡
夜勤明けの日は近所の白岩山公園に行くのですが、景色がサイコー。大井川や静岡空港、焼津の町や駿河湾が良く見えるのです｡
なんといっても第１位：家族との時間。
家にはメタボな水泳好きの４年生と生き物大好き１年生がいます。帰省した翌朝、弟君はとにかく虫取り｡近所の都立公園に行きめぼしい木を蹴っ飛ばすとこれがワサワサと落ちてくるのです。家に持ち帰り虫かごを外に置いておくと朝にはその虫かごにかぶとやクワガタがやってくることもあり今では総勢25匹いるらしいです｡兄君はデコトラやドリフト大好きで自転車のタイヤが激しく磨り減っています｡嫁さんは普段離れているのでたまに長い時間一緒にいるとけんかになることもしばしば｡
だけど家族と一緒にいるのが一番癒されるんだなあ…。
家に帰りたくなってきたところで次は伊豆で公私共に精力的に頑張っている「ノノタン」にバトンを渡します｡
投稿日時 : 2009年09月17日 09:01
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